【黄色靭帯骨化症その114】だいたい一時間以上座ると下半身がロックされたような状態になり、動き出すのに時間がかかるカニ。腰と鼠蹊部、前腿、膝裏ふくらはぎがガチガチなので、前の座席に掴まりながら硬直のキツイ部分を揉みほぐし、ゆっくり筋が緩むのを…
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