たわばガニ戦記-国指定難病/黄色靱帯骨化症編-

国指定難病”黄色靱帯骨化症”になった事で体験したことを書き綴ったブログです

階段訓練で右と左が分からなくなるカニ

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【黄色靭帯骨化症その91】リハビリルームで階段トレーニング。これまた脚の力が衰えてるのでめちゃくちゃハード!登るときには健康な左足で体を引き上げ、降りるときには可動域の広い健康な左足を残しながら先に骨折した右足を降ろす。上り降りで足の運び方が違うので、何度も往復してるとだんだんパニクってくる罠。まー階段は圧倒的に降りが怖いですね、転んだらどうしようって凄い考えます〜