闘病記
【黄色靭帯骨化症その251】歩きがもたつくのであまり人混みは歩きたくないのだが、用事があって久々に混雑した歩道を歩く。すると予想だにしない方角から他人の杖が目の前に飛び出してきて、カニに杖を鋭く払うッ！あっぶな！嘘やろッ！バランスを崩しながら…
【黄色靭帯骨化症その250】背中を反らすと背骨が痛いのは分かっているのに、人間には厄介なことに脊髄反射とゆーものがある。雨上がりの道を歩いていたら電線か何かから滴り落ちる雨水が首筋にピチョンと落ちて、反射的に背中が伸び上がるッ！あいたたたたた…
【黄色靭帯骨化症その249】杖歩きで意外とイヤなのがくしゃみ。風邪とか花粉症とか色々原因はあるが、あれは意外と全身の筋肉を総動員させるのでバランス崩して危ないんです。そんな訳でくしゃみが出そうな時はとりあえず手近な電柱や柱や壁に捕まって姿勢を…
【黄色靭帯骨化症その248】歩道を歩いていたら向かい側から人が来たので端に寄るカニ。その瞬間、僅かな隙間を高速で自転車がすり抜けるッ！あっぶな！杖ラーの真横をあの速度で抜けるとビビってひっくり返りそうになるから！自転車は歩道を走るのは危ないか…
【黄色靭帯骨化症その247】日に日に暑さもやわらぎ秋が近づいてきた今日この頃。秋の夕暮れは影がながーくなりますが、普段下ばかり見て歩く杖ラーは視界に突然入ってくる長い影にビビりますw。いきなり目の前に人が現れたと錯覚してぶつかる！と思わず背筋…
【黄色靭帯骨化症その246】体をゆすることを毎日繰り返すことで体幹が少しづつほぐれて若干体を動かすのが楽になるなっていく。ウォーキングやストレッチ、スクワットと少しづつ運動量を増やしながら3ヶ月が経過し、久々に体重計に乗ってみる。結果はまさか…
【黄色靭帯骨化症その245】サイクルマシーンを始め筋トレマシーンどころか軽い運動のたびに全身のあちこちがギクシャクしてはビキバキ痛むと言う体を自覚する。最終的にカニが手始めに行った運動は、公園の鉄棒に捕まってただひたすら体を上下にゆする事！お…
【黄色靭帯骨化症その244】ダイエットの為に運動を始めようと近くの区立体育館に足を運ぶ。筋トレマシーンが充実していたので試しに3時間利用することにしてみた。4年ぶりにサイクルマシーンに跨っていざ漕ぎ出してみたら、全身のあちこちがこわばっていて全…
【黄色靭帯骨化症その243】通りすがりの爺様にディスられつつ診察室に向かうカニ。その日は担当医が休みで代理の先生が100kgはありそうな超巨漢！w。しかもカルテを見ながらまたもダイエットしてくださいねと医学的にディスられる始末。まー代理の先生も自虐…
【黄色靭帯骨化症その242】杖歩きになってはや4年が過ぎ、新たな悩みが運動不足による体重増！歩いたり走ったりがしんどくて、家にいることが増えてしまうんです…。そんなある日病院の待合室で隣に座った爺様が「脚が悪いのかい？」と話しかけてきたので骨折…
【黄色靭帯骨化症その241】突風で飛んできた看板にぶつかられて転倒するカニ。通りすがりの人に助けおこしてもらいお礼をしていたら、次なる突風が巻き起こり同じ看板が再びカニを直撃！ギャー！これ何のコントですかー！いたたたた…
【黄色靭帯骨化症その240】杖歩きは天候の変化に弱いのだが、その一つに突風がある。体を煽られて踏ん張る力が足りないので道端の電柱などを掴んで風が弱まるのを待ちます。先日もそのパターンで道端の柱を掴んで風に耐えてたら、巨大な衝撃と共に何かに追突…
【黄色靭帯骨化症その239】手を滑らせてエスカレーターに杖を落とし上階に運ばれてしまったカニ。それを見ていた通りすがりのオジサンが"今取ってきてやる！"とエスカレーターを駆け上がり杖を拾ってくれました！でもオジサン杖を持って上りエスカレーターを…
【黄色靭帯骨化症その238】杖の輪っかを手首にかけるのは落下防止で必須なのだが、たまに忘れた時に限ってトラブルは起こるもの。エスカレーターを使おうと杖を持ち替えた時にうっかり落として、杖だけがエスカレーターで上に運ばれていった！あああああ、待…
【黄色靭帯骨化症その237】杖ラーになってはや4年目。もはや体の一部と化した杖だが、それでも予期せぬトラブルありがちw。杖は手を離しても落ちないように手首に補助の輪っかをかけておくのだが、たまにその事をうっかり忘れて杖を持ち替えようとして、自分…
【黄色靭帯骨化症その236】果たしてこの脚で免許は更新できるのか！微妙に緊張したオモモチでハンドルを握る。画面には脚の踏み込み力を表示するゲージがふたつ。検査官の指示に従い足元のペダルを踏み込むカニ！結果運転に一切支障なしの判断が頂けましたッ…
【黄色靭帯骨化症その235】音声ガイダンスが埒あかないので警視庁の窓口に電話したらすぐ繋がり、そこ経由で運転免許試験場に連絡してもらう。折り返しでめっちゃ元気なおじさんから連絡が来たので午後に行ってみた。いつも通りの行程を進んで行くうちに、つ…
【黄色靭帯骨化症その234】警察署は近所だったが運転免許試験場は遠いので電話をかけてみる。しかし出たのは音声ガイダンス！あの無機質な声だけでイラッとする派なんですが、これが番号を選べど選べど必要な説明にたどり着かない！そのうち係員にお繋ぎする…
【黄色靭帯骨化症その233】免許更新の為、とりあえず近くに警察署があったので行ってみる。受付で難病や歩行障害の事情を説明したところ、どうやら脚の機能を確認する必要がある模様。どんな検査かと聞いてみたら専用の機械がないとゆー事で、運転免許試験場…
【黄色靭帯骨化症その232】黄色靭帯骨化症の手術を受けて3年が過ぎた。未だ歩行障害は残り杖は手放せない状態です。そんな某日、郵便物が投函されており中身を確認すると「免許更新のお知らせ」！忘れてた！前回の更新時はまだピンピンしていたカニですが、…
【黄色靭帯骨化症その231】よく見たら非常用ボタンのすぐ下に警備会社の電話番号が！すかさず電話をかけて事情を説明しましたが、こちらのテンパり具合とは対照的なのんびりした答えに若干イラッとしながらも、焦りをグッと飲み込んで説明を受け、ようやくリ…
【黄色靭帯骨化症その230】けたたましく鳴り響く非常用ベル！なんとか止めねば！と焦ったカニは何の根拠もなく非常用ボタンを超連打！イヤ、時々エレベーターで間違ったフロアボタンを押した時、連打でリセットされる仕様のヤツがあるものでww。当たり前だけ…
【黄色靭帯骨化症その229】"ながらストレッチ"はひとりエレベーターの時もよくやる。しかし最近自宅のマンションでとんだミスを犯す。いつも通りにエレベーターでストレッチをしようとしたところ、片足を上げた瞬間にバランスを崩してつんのめる！慌てて腕を…
【黄色靭帯骨化症その228】なかなか硬直が解れないのが骨盤周りと前腿付け根。ここがカチカチなせいでスムーズに歩けない感覚があります。なわけで趣味の映画鑑賞中も、人が少ない時は"ながらストレッチ"をしております。椅子の下に足を突っ込み、体を倒して…
【黄色靭帯骨化症その227】術後なかなか回復しないのが歩行能力。念入りにストレッチすると若干動きやすいので、隙あらば脚のストレッチをする習慣がついた。外出先でも場所を選ばずそうで、よくあるパターンのひとつが信号待ちのとき。大体横断歩道前には車…
【黄色靭帯骨化症その226】首が反らないせいでパソコン作業がはかどらない…。タブレットを使いながらモニターを見ると首にイヤな角度がついてだんだん痛み出す。背筋をピッとのばせばよいのだが、モニタに顔を近づけたり話したりしていくうちにどうしても疲…
【黄色靭帯骨化症その225】日常生活で首背中が反らない事で困る事のひとつが、買い物で商品棚の上の方が見えない事。捕まるところがないので思案の末編み出した技が、首だけを真横に向けて体を横に倒して視野を確保するスタイル！後ろに反るより痛くなくてバ…
【黄色靭帯骨化症その224】カニには頚椎にも骨化があるせいか、首を反らすことができない。首も背骨も反らないのでグラスやペットボトルの中の水を流し込むのが難しいので、ベッドに手を突いて上半身ごと後ろに傾ける事で水を飲みます！さながらフラッシュダ…
【黄色靭帯骨化症その223】リハビリとか外出だ憂鬱になるのは雨上がり。その理由は濡れてキラキラ光る地面！タイル系の床素材は滑りやすくなるし、杖の先が滑るし、アスファルトも光ると滑りそうに見えて不安になるので脚が緊張してめちゃくちゃ強張る！注意…
【黄色靭帯骨化症その222】病院でのリハビリを終えたけどサボるとまた体の動かし方を忘れるのでセルフリハビリは続行するカニ？夜の公園は人気も少なく、土台のしっかりした遊具や鉄柵があちこちにあるので捕まるところが多く、筋トレやストレッチにちょうど…
