闘病記
【黄色靭帯骨化症その215】カニの黄色靭帯骨化症は胸椎の手術はしたものの、頚椎は経過観察。医者には首をあまり反らさないように注意をされている。不安になるのは床屋の顔剃りの姿勢、床屋さんにはあらかじめ事情を説明して、極力椅子を倒さないようにお願…
【黄色靭帯骨化症その214】半年近くリハビリに通い続け、リハビリ直後は少々具合もよいのだけれど、やはり一晩寝て起きると両脚が突っ張って悶絶するのが1日の始まり。起きてすぐにやるのはストレッチで、15分くらいほぐしてようやく動き出せる感じです。こ…
【黄色靭帯骨化症その213】杖歩きにありがたい物のひとつにガードレールや鉄柵がある。長い距離続いてるので手摺代わりに使うとグンと楽になる！そんなある日、ガードレールの柱の上に飲みかけのタピオカドリンクが置きっぱなしに！誰だよもーとか思いながら…
【黄色靭帯骨化症その212】杖歩きになってめちゃくちゃ活用するようになった物もある。それは電信柱や街灯、車止めみたいな柱もの！とにかく杖歩きはすぐ疲れるし、歩いてる時より立ち止まった時の方が危なっかしいんです。そんな時にいつもそばにある電信柱…
【黄色靭帯骨化症その211】杖歩きになって今までなんともなかった物がいろいろ怖くなったカニ。そのひとつがお店の入口に敷いてある"泥除けマット"！9割以上はなんらかの工夫で地面にピッタリくっついてるんですが、ほんと極たまにマットごと滑るヤツが潜ん…
【黄色靭帯骨化症その210】電車に乗った時のこと、親切な方に席を譲ってもらい、ありがとうございますなんてお礼を言ってたら、どこからともなくババアが尻から飛んできて空いた席にスポーン！と収まりましたッ！エーッ！ババアはそのまま露骨に寝たふり！あ…
【黄色靭帯骨化症その209】コロナ禍以後どこにでも備え付けられるようになった手洗い用の消毒液。これもまた杖ラーには厄介なもの！まず両手をフリーにしなければならないので杖を手放し、両脚のみで立たなければならない事がしんどいんですわ！手すりとか椅…
【黄色靭帯骨化症その208】マンガでは省略してましたが、リアルカニはメガネユーザー。マスクをつけるようになったのは春先で、ちょっと気温が低い日に外を歩くと、途端にマスクから噴出される吐息でメガネが真っ白に曇った！地面の凹凸や杖を突くポイントが…
【黄色靭帯骨化症その207】病院のコロナ対策も日に日に厳しくなり、ついにはマスクなしでは入れなくなる始末。ネットで買おうにも品切れと高額転売で入手不可能な状態に！残る手段は近所の薬局をしらみ潰しにあたるしかないんですが、ヨタヨタな杖歩きで何軒…
【黄色靭帯骨化症その206】足を交差して歩けないのは下半身の筋肉がカチカチに固まってるせい。手すりにつかまりながら軸足を固定して逆足を前後に踏み出す事で鼠蹊部や太腿、ふくらはぎを伸ばす。ついで爪先立ちと踵立ちを交互にやる事で足首の柔軟性を高め…
【黄色靭帯骨化症その205】足を開いてガニ股でバランスを取るカニに、リハビリの先生は床の白線を指差してその上を綱渡りの要領で歩いてみてくださいと。軽い気持ちでで足を交差して1歩踏み出したら…2歩目がでない…。それどころか動いたらバランスを崩して転…
【黄色靭帯骨化症その204】リハビリでマッサージを受けながら、コロナで通院を控える人が続出してるんですよと聞くカニ。医学療法士の皆さんも入院棟と外来棟の行き来を制限しなければならなくなり、シフトが組みにくくなっらたそう。そんな中さりげなく"カ…
【黄色靭帯骨化症その203】リハビリ再開してから1ヶ月くらいした頃から、世間はコロナでザワつきはじめていた。最初のうちはまだ病院もそんなに神経質でもなかった気がするのだが、ある時期を境に常に混雑していた待合室ガラガラでジジババの姿が一切無くな…
【黄色靭帯骨化症その202】スーパーへ買い物に行く途中、地面についた杖先のバランスが崩れてつんのめるッ！思わずデカい声が出て往来の人をビビらせてしまうカニ。で、よくよく見たらきれいに敷かれたブロック床の1ブロックだけが接着剥がれてグラグラ状態…
【黄色靭帯骨化症その201】上体を起こすとさっぱり安定しないカニに、医学療法士の先生から「腕を振って歩いてみてください」のアドバイス。杖歩きをながくやってると、片手が使えないのもあって腕の振りがなくなりがちなんだそう。健常な人でも両腕を縛られ…
【黄色靭帯骨化症その200】体をほぐした後は歩行練習。病院の床は平らで歩きやすいのだが、やはり体はナチュラルに前傾姿勢。視線をなるべく前に向けると直立姿勢になりますよと言われて背中をグイッと伸ばすものの、重心をうまく制御できず後ろにそっくり返…
【黄色靭帯骨化症その199】まっすぐ立つにも背中から足腰までガチガチで伸びないので念入りなマッサージが主体。ちょっと曲げ伸ばしするだけでイテテとなりますが、何度も繰り返すうちに緩んでくる感覚はわかります。ついでなんで歩いてるとめちゃくちゃ疲れ…
【黄色靭帯骨化症その198】リハビリ前は体のバランスがおかしくて歩くのがしんどい状態でしたが、歩行姿勢を細かく分析してもらったところ"極度な前傾姿勢"が全ての原因とのこと。背骨の曲げ伸ばしが難しいのでバランスがとりにくい→転倒が怖くて自然と前傾…
【黄色靭帯骨化症その197】自室で水を飲もうと立ち上がり冷蔵庫に向かった時、尖った硬い何かを踏んで思いっきりのけぞる！足の裏を弄るとそこには孤月型の爪のカケラが。爪切りの時にピン！と弾け飛んで見失ったヤツですなw。踏むことよりも踏んだ瞬間の反…
【黄色靭帯骨化症その196】リハビリの先生から長いボール紙製の筒をもらい、自宅で座りながら少しづつ体感を回す練習をする。そんなある日コロナ禍の中、流行りのオンライン規制でリハビリしながら説明してたら、義妹のマイちゃんが「あっ！その運動ウチのお…
【黄色靭帯骨化症その195】仰向けは無理だけど、横寝の姿勢は大丈夫。右腰が特に痛いのでそこを重点的にほぐしてもらう。退院以来18カ月ぶりのマッサージです！手術前はマッサージ大好き人間で月2、3回は行ってたけど、術後はうつ伏せも仰向けもつらいし、背…
【黄色靭帯骨化症その194】仰向け姿勢が取れないので座って施術。背後から理学療法士さんに体感を回す運動の補助をしてもらいましたが、背骨のラインがほとんど一塊り状態。本来なら背骨ひとつひとつが少しづつ回転して捻り運動ができるんですが、背骨がほと…
【黄色靭帯骨化症その193】ヨタヨタ歩きながら病院へ向かいリハビリ初日。といっても1ヶ月前に抜釘手術で入院してたのでホーム感あるくらいw。リハビリの先生と挨拶を交わしてベッドに仰向けになろうとしたら…これが…できない…。クッション性のある自宅のベ…
【黄色靭帯骨化症その192】歩くと転びそうになるし人混みも怖いし無意識的にひきこもり傾向が続いたら、あっという間に歩く姿勢が崩れ出す。タイミング悪く抜釘手術も重なり5日間の入院に加え、退院1ヶ月くらいはさらにひきこもり。気がついたらまともな歩き…
【黄色靭帯骨化症その191】公園でヨタヨタしながら歩行練習をしていた時のこと。見晴らしもよく何もない広場のど真ん中でヨタヨタ歩いてたら、脳天に何かが直撃して思わず声出してのけぞった！背中をさすりながら足元を見るとひっくり返ったセミがジジジジと…
【黄色靭帯骨化症その190】そんなこんなで歩くたびにのけ反ったり転倒しそうになったりを繰り返し、なかなか歩行能力が回復しないのもストレスになっていく。ついにはだんだんリハビリをサボりがちになり、家でゴロゴロする時間が増えていく。家でじっとして…
【黄色靭帯骨化症その189】買い出しに出かけようとマンションの廊下を歩いていた時の事。ちょうど隣の部屋の扉の前に差し掛かったとき、中からめちゃくちゃデカい"へっくしっ！"とくしゃみ音ッ！すっかり油断してたので超びっくりして思わず仰反るッ！イヤ、…
【黄色靭帯骨化症その188】寒い季節によくあるのがドアノブ握った時にバチっとくるアレ、そう！静電気ッ！元々静電気体質なんですが、手術してからは静電気の痛みプラス反射的なのけ反りで背中にダメージっ！無駄に2倍のダメージ喰らってマスw。押すタイプの…
【黄色靭帯骨化症その187】部屋でテレビ見てる時の話。うっかりリモコン落としそうになった時に、反射的に落とすまい！としてお手玉する事ありますよね！これが急激に全身の筋肉を動かすのか背中に大ダメージを喰らいますッ！素早い動きに体がまだ対応してな…
【黄色靭帯骨化症その186】店の入口部分はフラットなものばかりではなく、一段高い段差があるものが意外に多いです。ほんのわずかな段差ですが、手すりもないので城壁のような障害物感を感じる瞬間w。そんな時は建物の端にある壁を支えに段差を上がり、そこ…
