たわばガニ戦記-国指定難病/黄色靱帯骨化症編-

国指定難病”黄色靱帯骨化症”になった事で体験したことを書き綴ったブログです

信号待ちでは必ずストレッチするカニ

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【黄色靭帯骨化症その227】術後なかなか回復しないのが歩行能力。念入りにストレッチすると若干動きやすいので、隙あらば脚のストレッチをする習慣がついた。外出先でも場所を選ばずそうで、よくあるパターンのひとつが信号待ちのとき。大体横断歩道前には車止めの柵や柱などがあるので、信号待ってる間は念入りにストレッチします。というのも実はじっと立って待つ方がツラい上に筋肉が硬直して歩き出しがギクシャクするんですねー。とはいえ傍目には不審な動きなんで周りの皆さん気になってたらスイマセンw